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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Dr. Choice】健固膠原行動力強力推薦組x7瓶這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Dr. Choice】健固膠原行動力強力推薦組x7瓶，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Dr. Choice】健固膠原行動力強力推薦組x7瓶的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

• 日本專利, 最新一代, 兩段純化的膠原蛋白

• 產品訴求明確

• 添加天然玻尿酸, 讓效果加倍

• 添加UCII非變型II代膠原

• *原料進口特殊配方生產

  *日本PO.OG天然專利膠原胜?

  *添加天然玻尿酸, 讓行動力加倍

  *營養保養食品

  *每顆膠原精醇 

  *產品訴求明確，消費族群輕鬆食用，功效顯著

  *近年來食品科技全方位保養食品

  * 零膽固存

  * 零污染

  *低脂肪、低熱量、高蛋白、高脂肪酸

  * 吃的必需品

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性

包裝組合

• 多入組
• 盒裝

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 二型膠原蛋白
• 其他

產地

• 台灣

商品規格

• 主商品：Dr. Choice 健固膠原(0.434公克/顆 ，30顆/瓶)
  成份：膠原蛋白, 非變形II型膠原蛋白, 雞冠萃取物(含天然玻尿酸), 硬脂酸鎂
  膠囊成分: 明膠, 硫酸月桂酯鈉, 二氧化鈦, 純水, 甘油
  食用方式:每人每天1-3顆, 可因個人需求酌量增加,飯後食用,若有疑問請諮詢專業人士
  產地:台灣
  保存期限: 3年
  保存方法：1. 請置於陰涼乾燥處, 避免陽光直射
  2. 請妥善存放於孩童不易取得之處

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我相信緣分，而且真的相信姻緣天註定，在遇到姻緣之前，無論你有過多少死去活來的戀愛，總會有各種理由讓你們不能走到一起，做勞而飛燕，到頭來也不能在一起，但是好的姻緣，無論怎麼樣，你還是會和他相遇。 朋友： 我覺得是，夫妻倆冥冥之中會在一起的。 我們兩家很像，我爸爸，我公公都是弟兄三個，還有一個妹妹。他們都是老大。 還有本來我不會來我現在這個城市的，小時候特別反感這裡的人，覺得他們說話難聽，人也壞！因為當時鄰居奶奶家的大閨女也是嫁了這邊，回去後鄉音改了，嘰里呱啦的。在我幼小的心靈里，我們的家鄉話最好聽。 但是東走西轉的還是來到了這裡，來的第一天就遇見我老公了，模樣個頭都不是我的菜。一開始覺得絕對不會喜歡他，但是我們倆的共同愛好太多了，有的聊。不知不覺就在一起了，從認識到訂婚不到半年。 結婚後，有一次老公說其實很多年前他就做過夢，夢裡的老婆就是我的模樣，他醒了後還納悶呢？周圍沒有這樣的人啊？說夢裡還有個閨女，第二年我真生了女兒。 所以我覺得夫妻可能真是老天爺定下的。兜兜轉轉總會遇見。 ....................................

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