大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本不生病就要這樣吃，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
家庭必備 常見病對症飲食宜忌
60種疾病調養與飲食祕訣
醫師告訴你：生病時，這樣吃才對！
吃對了，跟大病小病說再見！
136道對症健康美味料理
食物正確搭配＝營養加倍＋健康加分
●女性生理期、孕期、更年期的飲食宜忌？
●長青春痘忌吃花生、芒果？
●常吃大蒜的人，得胃癌的機率比較低？
●嬰幼兒應忌食螃蟹、黃豆、芥菜、蜆肉等？
●濕疹患者不能吃炸雞？乳癌都是薯條惹的禍？
●香腸配養樂多，容易引【博客來熱銷款】發胃癌？
●紅蘿蔔汁對高血壓患者不利？
●口香糖吃多會拉肚子？
●誰說無油料理一定不會中風？
●不想近視，就多吃紅蘿蔔？吃眼補眼，真有其事？
吃對了，疾病遠離你
想要健康，先從懂吃開始！
關鍵飲食享受無病一身輕！
常見食物養生妙用、飲食宜忌一次大公開
瞭解食材組合?吃出營養均衡?對症調養身體
60種常見病飲食宜忌?特殊人群飲食宜忌?
四季飲食宜忌?食材搭配宜忌
改善內分泌失調＋舒緩經痛→紅豆
維生素C豐富＋牙齦健康→檸檬
明目保肝＋改善眼疾→枸杞
延緩腦部老化＋防帕金森氏症→杏仁
防癌保健＋清除癌細胞→綠花椰菜
解毒降血壓＋預防動脈硬化→蜂蜜
治肺結核＋調理體質虛弱→蛤蜊
增強記憶＋防治心血管疾病→玉米
本書特色
◎60種常見病飲食宜忌大公開
不同疾病、族群、體質，怎麼吃才安全又健康？從食材搭配、清洗儲存、烹飪方式、適宜體質、對症族群、營養知識、四季飲食宜忌，專家現身說法，破解飲食迷思，解答所有疑惑。
◎136道美味對症料理健康吃
飲食宜忌對身體健康、疾病的康復，發揮重要作用，正確挑選、聰明搭配，吃對食物、應用食療，特別設計營養食譜，兼具美味與健康，有效食養增進身體防禦力。
◎中西醫觀點兼備的超實用常見疾病保健大全
醫師、中醫師、營養師提供疾病症狀、就診科別、舒緩妙招、營養需求、食療效果完整資訊。藥食同源，疾病飲食調理勝過藥物治療，合理選擇飲食，達到身體強健、防病治病，是家庭常備實用書。
須知：
作者： 何一成
新功能介紹- 出版社：人類智庫
新功能介紹 - 出版日期：2014/10/17
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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熱門推薦！
Pokemon GO上周末登台，立即引爆全台瘋抓寶熱潮，法人看好寶可夢商機，尤其是吃電及吃流量等特性，將使得相關概念股跟著受惠，由於必須四處移動抓寶，想要玩的盡興，沒有行動上網吃到飽幾乎是不可能，預期將可進一步推升電信業者4G吃到飽方案申辦潮，電信四雄中華電(2412-TW)、台灣大(3045-TW)、遠傳(4904-TW)、亞太電(3682-TW)今(8)日股價也跟著這股寶可夢風潮齊漲。
Pokemon GO(精靈寶可夢)是一款應用擴增實境(AR)技術的手遊，7月6日推出後高居全球各國排行榜第一名，台灣在8月6日開放下載，法人認為，Pokemon GO的經濟效益含蓋遊戲內購營收、相關的穿戴裝置產品、週邊商品，可說是形成「寶可夢經濟學」，可望帶動擴增實境、文創、遊戲等相關產業題材，在手機耗電、過熱問題部分可帶動行動電源、散熱模組需求，另外電信商流量需求也將增加，還有遊戲伺服器的需求甚至進一步推升交換器的需求。
Pokemon GO不是光坐在家裡玩，還要四處移動抓寶，玩Pokemon GO要開啟GPS、相機等功能，且隨時待機都很耗電，另外，使用網路的流量也會相當大，包括GPS、電信業、行動電源、伺服器、散熱、藍牙配件等業者都可望直接受惠。
電信四雄今日股價齊揚，中華電以116元開高，盤中漲幅0.43%，突破5日線壓力；台灣大以112元開出，一度拉升至112.5元，盤中漲幅0.9%，一度突破季線壓力；遠傳同步開高，盤中漲幅0.4%；亞太電也開高，盤中漲幅0.44%。
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台澎金瘋寶可夢只剩馬祖抓不到 (圖)
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中央社
2016年8月15日週一 台北標準時間下午7時08分
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